Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Madu

Madu memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tidak heran mengapa banyak orang memilih mengonsumsi madu secara rutin. Madu begitu kaya dengan gula alami yang bergizi untuk tubuh, Selain itu juga, madu ternyata mengandung senyawa antioksidan.

Salah satu manfaat madu yang mungkin belum anda ketahui adalah dapat membantu menurunkan berat badan. Anda bisa mengonsumsi madu dengan mencampurkan ke bahan makanan lainnya untuk membantu anda mensukseskan program diet.

Berikut ini cara mengonsumsi madu untuk program diet :

  • Madu dengan Kayu Manis
  • Kayu manis memiliki fungsi sebagai antioksidan yang dapat mengontrol kandungan gula dalam darah. Selain itu, kayu manis memiliki efek yang membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.

Cara pembuatan :

  • Siapkan satu gelas air hangat
  • Campurkan satu setengah sendok teh bubuk kayu manis dan satu sendok teh madu ke dalam air hangat
  • Aduk hingga rata
  • Tutup gelas dan diamkan selama 30 menit
  • Aduk kembali, kemudian saring air hingga terpisah dari ampasnya
  • Madu dengan Lemon dan Jeruk Nipis

Perpaduan antara lemon, jeruk nipis, serta madu memang sudah menjadi andalan bagi orang-orang yang tengah mengikuti program diet. Jeruk nipis dan lemon berfungsi untuk melancarkan pencernaan dan metabolisme tubuh, sehingga sangat cocok dikonsumsi oleh anda yang tengah mengikuti program diet.

Cara pembuatan :

  • Siapkan satu gelas air hangat
  • Campurkan air lemon dan air jeruk nipis ke dalam gelas
  • Campurkan satu sendok teh madu ke dalam air
  • Aduk hingga rata
  • Madu dengan Oatmeal

Oatmeal dapat dimanfaatkan menjadi alternatif sarapan bagi anda yang tengah mengikuti program diet. Oatmeal dapat menahan nafsu makan dan membuat anda merasa lebih kenyang. Cukup tambahkan madu dalam campuran oatmeal anda.

Madu yang dapat anda gunakan untuk mensukseskan program diet anda adalah Madu Diet Ath-Thoifah. Madu diet ini diperkaya dengan kandungan ekstrak lidah buaya, ekstrak kemuning, serta ekstrak bangle. Selain itu, Madu Diet Ath-Thoifah memiliki banyak manfaat, diantaranya :

  • Membantu menghilangkan selulit
  • Menghilangkan gelambir di perut bagi ibu-ibu yang baru melahirkan
  • Mengurangi lemak di paha, pinggul, dan bagian yang berlemak lainnya
  • Mengecilkan perut buncit akibat lemak/KB
  • Detoksifikasi alami dan aman dari lemak dan racun penyebab kanker
  • Melancarkan buang air besar

Itu tadi dia cara serta manfaat madu untuk menurunkan berat badan. Tapi harus diingatkan kembali bahwa suksesnya program diet tidak hanya dengan menjaga pola makan; olahraga dan banyak meminum air putih juga menjadi faktor penting dalam program diet anda. Maka dari itu, marilah memulai diet yang sehat tanpa menyiksa diri sendiri.

Leave a Comment

1
×
Assalamu'alaikum. Nabawi Herbal ada yang bisa kami bantu?