Metabolisme: Semua Hal yang Wajib Anda Ketahui

Sehari-hari, kita sering mendengar istilah metabolisme. Banyak sekali hoax seputar metabolisme yang sering kita dengar dari berbagai sumber. Apa benar metabolisme mempengaruhi berat badan seseorang? Apakah metabolisme mempunyai peranan penting dalam tubuh? Jangan sampai termakan informasi palsu, simak penjelasan ...
Read More

Alasan Mengapa Perutmu Nyeri saat Menstruasi

Nyeri saat menstruasi adalah kondisi normal yang umum dirasakan saat hari pertama hingga ketiga menstruasi. Dismenore atau nyeri saat menstruasi ditandai dengan kram di bagian bawah perut, pinggul, dan punggung. Tak jarang, kondisi ini juga disertai oleh mual serta ...
Read More

Menstruasi tidak Teratur? Ini Dia Penyebabnya

Ladies, apakah menstruasi tidak teratur? Apa Anda sering bertanya-tanya penyebab mengapa menstruasi Anda tidak teratur? Yuk, simak jawabannya disini! Pada umumnya, siklus menstruasi normal wanita terjadi dalam teggang waktu 21 – 35 hari. Menstruasi dikatakan tidak teratur jika terjadi diluar ...
Read More

Apa itu GERD? Kenali Penyakit Lambung yang Satu Ini!

Gastroesophageal Reflux Disease (atau yang sering dikenal dengan GERD atau asam lambung) adalah kondisi naiknya asam lambung ke kerongkongan. Hal ini disebabkan akibat tidak berfungsinya otot pada bagian bawah kerongkongan yang mengatur masuknya makanan dan minuman ke lambung. Apa saja ...
Read More

Madu Hitam : Pahit, tetapi Banyak Manfaat

Tidak selamanya madu memiliki cita rasa yang manis. Ada banyak jenis madu dengan rasa serta warna yang berbeda, bergantung dengan jenis nektar tanaman yang diambil oleh lebah madu. Lalu apa yang dimaksud dengan madu hitam pahit? Apa yang menyebabkan ...
Read More

Alasan Mengapa Vitamin C Baik untuk Sistem Imun

Memiliki tubuh yang sehat memang menjadi dambaan setiap orang. Salah satu indikasi seseorang memiliki tubuh yang sehat adalah memiliki sistem imun atau daya tahan tubuh yang baik. Lalu bagaimana supaya Anda dapat terus menjaga sistem imun Anda? Salah satunya adalah ...
Read More